エミナ(笑皆)～オシャレに健康プロジェクト～

 

エミナってなに？

　いきいきと笑顔で運動を行い、健康な体を作ることを目的とした自主グループです！

 

ポイント１．　理学療法士を始めとしたトレーナーによる運動指導

　運動の専門職である理学療法士による、専門的な知識を持ったトレーナーによる運動指導や、体のお悩み相談なども実施。あなたの生活の困ったをサポートします！

 

ポイント２．　みんなで一緒に汗を流す“テクトレ”

　歩行リハビリセンター　テクラが提供する集団トレーニング“テクトレ”を元に、さらにスタイリッシュに、アクティブにした運動を提供しています！

 

ポイント３．　テクラにある機器が使い放題

テクラに設置してある自転車やルームランナー、ジムトレーナーなどの機器を自由に使って、自分に合った運動をすることが出来ます！

 

開催日時：毎週土曜日　朝10:00～11:30（開場は9:30）

開催場所：テクラ王司本店（王司上町5丁目３－４５

参加費用：一回500円（初回体験は無料です）

年齢制限：ありません（お子様も参加OKです）

 

事前登録はいりません！飛び込み参加OK！

体験だけでもぜひどうぞ！